VẬN CHUYỂN BỘT BẮP TỪ BA TRI ĐI ÚC 2024
Bột bắp thường được sử dụng khi chế biến các món súp, món hầm hoặc nước sốt để làm tăng độ sệt, độ đặc của món ăn. Về mặt dinh dưỡng, bột bắp cung cấp nhiều calo và carbohydrate. Tuy nhiên hàm lượng chất đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất rất thấp.
BỘT BẮP LÀ GÌ?
Bột bắp hay bột ngô được sản xuất từ lõi của hạt bắp. Đây là loại bột mịn thường được sử dụng để tạo độ kết dính. Và là chất làm đặc trong một số món ăn, món bánh. Bột bắp được định hình sau khi nấu chín. Người ta thường cho bột ở công đoạn cuối cùng khi thức ăn đã chín. Hoặc khi sắp kết thúc quá trình chế biến, nếu làm bánh thì trộn cùng bột.
Bột ngô không kết dính được khi hòa cùng các dung dịch có tính axit như giấm, nước chanh, nước cam,… Vì vậy cần tránh kết hợp các món ăn có các dung dịch này chung với nhau.
CÔNG DỤNG VÀ THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG
Như ta đã biết bột bắp được sử dụng để tạo độ đặc và làm chất kết dính cho món ăn, bên cạnh đó bột ngô cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: Chất béo, natri, kali, chất xơ, đường, protein, vitamin A, canxi, sắt, vitamin B6, magiê,…
Điều này giúp cân bằng lượng mỡ trong máu từ đó ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên loại bột bắp sản xuất từ tinh bột tinh chế sẽ không còn nhiều chất dinh dưỡng do mất đi chất xơ, chất đạm và một số khoáng chất có trong phần ngoài vỏ hạt và mầm hạt.
Người ta thường dùng bột bắp để tạo độ đặc độ kết dính và hương vị thơm ngon. Cho các món súp, nước sốt, bánh quy, bánh bông lan,… Bột bắp cũng được sử dụng trong các món nướng, sản xuất axit amin, bột ngọt, rượu,… Ngoài ra khi sản xuất cà phê người ta cũng sử dụng bột bắp để tạo độ sánh.
BỘT BẮP CÓ HẠI KHÔNG?
Tiêu thụ một lượng lớn bột bắp có thể gây ra một số vấn đề sau:
- Tăng lượng đường trong máu: Với giá trị calo và carb mà bột bắp cung cấp, nếu ăn quá nhiều có thể khiến chỉ số đường huyết tăng cao. Bên cạnh đó, hàm lượng chất xơ thấp trong bột bắp vừa không giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, vừa khiến cơ thể tiêu hóa nhanh hơn, dẫn đến lượng đường máu tăng lên. Vì vậy, người bị tiểu đường type 2 (loại 2) cần tránh thêm bột bắp vào chế độ ăn uống.
- Gây hại đối với tim mạch: Carb trong bột bắp ở dạng tinh chế, vì vậy bột bắp rất ít giá trị dinh dưỡng. Nếu tiêu thụ nhiều bột bắp một cách thường xuyên nói riêng, carb tinh chế nói chung có thể gây ra một số vấn đề đối với tim mạch như bệnh mạch vành, tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì.
- Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng cần thiết: Bột bắp chỉ cung cấp giá trị calo và carbs lớn, còn lại chúng không mang lại nhiều nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Vì vậy, để cơ thể không bị thiếu chất, cần phải kết hợp bột bắp với nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng khác để có được chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng, đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
LỰA CHỌN SỬ DỤNG DỊCH VỤ VẬN CHUYỂN TẠI BENTRELOGISTICS NỘI ĐỊA VÀ QUỐC TẾ
-
Bước 1: Chuẩn bị gửi hàng
Nhận thông tin từ khách hàng: loại hàng hóa, khối lượng, kích thước, yêu cầu về dịch vụ đặc biệt (dịch vụ nâng hạ, đóng gói,…)
-
Bước 2: Đơn vị vận chuyển tiến hành báo giá và tư vấn các thủ tục cần thiết
Sau khi nhận thông tin từ khách hàng, nhân viên tư vấn sẽ đưa ra hình thức chuyển hàng hợp lí nhất đồng thời đưa ra mức giá hợp lí của để thông báo cho khách hàng.
-
Bước 3: Bàn giao và ký xác nhận gửi hàng
Đầu tiên, khách hàng và nhân viên giao nhận kiểm tra thông tin liên quan đến lô hàng: tên, mã, quy cách đóng gói, số lượng, bao bì, nhãn mác. Tiếp theo, cân trọng lượng và tính cước phí thực tế. Sau đó, khách hàng ký xác nhận gửi hàng và nhân viên ký xác nhận nhận hàng. Cuối cùng, biên bản gửi hàng và hóa đơn phải được lập thành 2 bản, có đủ chữ ký bên gửi và nhận.
Xem thêm:
VẬN CHUYỂN BỘT TỎI TỪ BA TRI ĐI SINGAPORE 2024
VẬN CHUYỂN BỘT NGHỆ TỪ BA TRI ĐI HÀN QUỐC 2024
Gửi bột quế từ Lâm Đồng đi Florida