VẬN CHUYỂN HẠT DẺ CƯỜI GIỒNG TRÔM ĐI CANADA 2024

Hạt dẻ cười, còn được biết đến với tên gọi pistachio, là một loại hạt phổ biến và được ưa chuộng trên toàn thế giới. Với hương vị thơm ngon, béo ngậy và màu xanh lục đặc trưng, hạt dẻ cười không chỉ là một món ăn vặt lý tưởng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng.

HẠT DẺ CƯỜI LÀ GÌ?

Hạt dẻ cười hay còn được gọi là hạt hồ trăn, hạt cười và có tên khoa học là Pistacia vera. Đây là thực vật có hoa và quả hạch, thuộc họ Đào lộn hột. Hạt cười có nguồn gốc từ Ba Tư và đến nay đã phổ biến khắp các nước trên thế giới. Tại Việt Nam, hạt cười được sử dụng như một món ăn vặt và thường có ở mâm bánh kẹo ngày Tết của nhiều gia đình.

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

Hạt hồ trăn có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng. Trung bình, 100g hạt hồ trăn có chứa:

• Calo: 560 calo.
• Tinh bột: 28gr.
• Đạm: 21gr.
• Chất xơ: 10.3gr.
• Chất béo: 46gr.
• Đồng: 144% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Vitamin b6: 66% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Thiamine: 68% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Sắt: 22% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Kẽm: 21% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Photpho: 38% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Magie: 26% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.
• Kali: 21% giá trị dinh dưỡng hằng ngày.

CÔNG DỤNG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

• Tốt cho sức khỏe tim mạnh

Với lượng chất béo không bão hoà đơn cao 25g/ 100g hạt có tác dụng làm giảm mức độ cholesterol xấu (LDL-C) ngăn chặn hình thành mảng xơ vữa gây tắc động mạch và ngăn chặn cơn nhồi máu cơ tim tiềm ẩn.

Theo nghiên cứu thực nghiệm khi ăn lượng vừa đủ hạt dẻ sẽ làm giảm huyết áp đáng kể, nó làm giảm huyết áp tâm thu và tâm trương mạnh nhất trong các loại hạt.

• Giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường

Đối với bệnh nhân tiểu đường, glucose tạo thành một liên kết với protein khiến cơ thể không hấp thụ được. Quá trình này gọi là glycat hóa. Chất chống oxy hóa có trong hạt dẻ làm giảm quá trình glycat hóa, từ đó kiểm soát bệnh tiểu đường.

Hơn nữa, hạt dẻ có chỉ số đường huyết thấp, nên không gây ra sự gia tăng mạnh lượng glucose trong máu sau khi ăn. Nó phù hợp cho những bữa ăn nhẹ của người bị bệnh tiểu đường.

• Giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Hàm lượng chất xơ cao trong hạt dẻ cười 10g/100g hạt dẻ có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, như ung thư ruột kết, do hàm lượng chất xơ cao.

• Giúp bảo vệ mắt

Hạt dẻ cười có chứa chất coronoid, chất này giúp làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và các vấn đề về mắt khi về già. Bên cạnh đó hàm lượng vitamin E và vitamin A có trong hạt dẻ cũng làm mắt sáng ra.

• Tăng cường miễn dịch bảo vệ cơ thể

Hạt dẻ cười chứa hơn 30 loại vitamin và đặc biệt có chứa nhiều vitamin B6, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Các chất chống oxy hóa trong hạt dẻ cười giúp cơ thể chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh ở đường tiêu hóa hay các bệnh khác, từ đó tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

LỰA CHỌN SỬ DỤNG DỊCH VỤ VẬN CHUYỂN TẠI BENTRELOGISTICS NỘI ĐỊA VÀ QUỐC TẾ

• Bước 1: Chuẩn bị gửi hàng

Nhận thông tin từ khách hàng: loại hàng hóa, khối lượng, kích thước, yêu cầu về dịch vụ đặc biệt (dịch vụ nâng hạ, đóng gói,…)

• Bước 2: Đơn vị vận chuyển tiến hành báo giá và tư vấn các thủ tục cần thiết

Sau khi nhận thông tin từ khách hàng, nhân viên tư vấn sẽ đưa ra hình thức chuyển hàng hợp lí nhất đồng thời đưa ra mức giá hợp lí của để thông báo cho khách hàng.

• Bước 3: Bàn giao và ký xác nhận gửi hàng

Đầu tiên, khách hàng và nhân viên giao nhận kiểm tra thông tin liên quan đến lô hàng: tên, mã, quy cách đóng gói, số lượng, bao bì, nhãn mác. Tiếp theo, cân trọng lượng và tính cước phí thực tế. Sau đó, khách hàng ký xác nhận gửi hàng và nhân viên ký xác nhận nhận hàng. Cuối cùng, biên bản gửi hàng và hóa đơn phải được lập thành 2 bản, có đủ chữ ký bên gửi và nhận.

 

Xem thêm: 

DẦU CỌ LÀ GÌ? QUY TRÌNH CHẾ BIẾN VÀ XUẤT KHẨU

Gửi bột quế từ Lâm Đồng đi Florida